Dateljni

Dateljni so lahko zelo zdrav prigrizek za nas

Ko se hočemo znebiti nekih nezdravih prigrizkov, lahko te zameljemo s preprostimi dateljni. Dateljni so lahko zelo zdrav prigrizek, saj vsebujejo stvari, ki so lahko velika beneficija našemu telesu. Dateljni so lahko odličen vir železa, so zdravi za zaprtje, uravnavajo telesno težo, lahko pomagajo pri zniževanju holesterola, krepijo srce, znižujejo krvni tak  in podobno.

Imajo zelo veliko dobri stvari in so res lahko zdravi za naše telo. Tudi sama sem jih poizkusila in bili so božanski. Zelo hitro sem se navadila okusa, bili so odlični. Prej sem vedno jedla razne čipse ali pa čokolade in moje počutje ni bilo ravno blesteče. Kar naenkrat me je prešinilo in dobila sem zamisel, da bi malce spremenila prehranske navade in poskusila bolj zdravo življenje. In res sem prigrizke zamenjala z dateljni. Bila je zelo pozitivna in lepa zamenjava, saj sem se počutila bolje in bila sem zadovoljna s spremembo. Počutim se mnogo bolje, bolj zdravo, malce sem celo shujšala in same pozitivne stvari se mi dogajajo. Imam tudi več energije in kondicije, tako, da sem postala tudi bolj aktivna in vesela. To so opazili tudi moji prijatelji in zelo jih je zanimalo kaj sem naredila. Rekla sem da sem le malce spremenila moje navade, spremenila slabe prigrizke z boljšimi kot so dateljni in malce več se gibljem. Niso morali verjeti, da je dejansko prišlo do takšne spremembe in da je to mogoče.

Dateljni so lahko zelo zdrav prigrizek za nas

Rekla sem, da če si vztrajen in ne obupaš takoj, se lahko rezultati pokažejo zelo hitro, brez da bi se tega zavedal. Veliko mojih prijateljev se sedaj zgleduje po meni in nekaterim tudi uspeva pri izgubljanju kilogramov, drugi pa se počutijo mnogo boljše kot prej. Vesela sem da sem lahko na nek način pomagala prijateljem in vesela sem da to deluje tudi pri njih. S tem krepimo svoje zdravje in hkrati tudi zadovoljstvo.

VHF izpit

Zadnji termini za vhf izpit, so me našli

Slučajno sem našla informacijo, da se še vedno, da delati vhf izpit, ki ga nujno potreboujem naslednje leto. Takoj sem poklicala na kontaktno telefonsko številko, da preverim, kjer se to dela in kdaj bi se lahko vpisala in to naredila. Ker je bil termin dovolj priročen, sem se kar dogovorila, da bom takoj naslednji dan plačala celoten znesek. Ura je bila že toliko, da plačilni promet ni več delal danes. Če bi bilo lahko plačilo izvedeno že danes, tako sem pa morala nastaviti, da bo plačilo šlo naprej takoj jutri zjutraj. 

Zadnji termini za vhf izpit, so me našli

Se dobro, da mi je ta podatek prišel po naključju nasproti in sem se lahko zelo hitro odločila za vhf izpit, ter ga potrdila. S tem si pa zagotovila, da bom naslednje leto preskrbljena z vsem znanjem, ki ga potrebujem za to, da se bom lahko vozila po morju brez skrbi. Če bi zopet čakala do pomladi, bi ta no zagotovo pozabila, kakor sem že na mnogo stvari letos in tega si res ne želim ponoviti. Že tako moram paziti, da se tudi za ostale stvari dogovorim v tem času, ko imam malce manj obveznosti in gredo takšna izobraževanja mnogo lažje skozi. Torej najprej je na vrsti vhf izpit, potem pa naprej. Mislim, da moram še dva izpita narediti, ampak niso povezana z morskimi zadevami. So pa povezana z zimskimi zadevami, kar pomeni, da bom morala pohiteti, da me ne doleti enaka usoda kakor s tem, da vhf izpit, nisem uspela narediti.

Se pa zna zgoditi, da mi ne bo uspelo, ker se nekatere stvari komaj decembra začnejo in res ne vem, kako bom takrat s časom. Morda ga celo ne bom imel popolnoma nič. Sicer bo pa januarja mnogo več časa in se bom lahko takrat posvetila temu, pa še vhf izpit, bo do takrat že zdavnaj narejen. 

Obešalnik

Obešalnik za oblačila je doma zelo priročen

Obešalnik za oblačila je doma zelo priročen

Ko pridemo domov po napornem dnevu v službi in po možnosti smo sredi zime, je prav stvar, ki jo naredimo, ko pridemo domov, slečemo bundo in se sezujemo. Obešalnik je prva stvar, ki jo koristimo, ko pridemo domov. Slečemo bundo in obesimo bundo na obešalnik pri vratih.

Obešalniki so zelo priročna zadeva čez celo leto. Da ne rabimo hoditi do omare v spalnico, da nekaj obesimo samo obesimo na obešalnik, ki je dejansko pri vratih. Na obešalniku imamo lahko bunde, jakne, jope, šale in še marsikaj. Imamo tudi različne obešalnike. Imamo obešalnike, ki so na steni ali vratih, lahko pa imamo stoječi obešalnik, ki ima na dnu po navadi tudi prostor za dežnike. Stoječi obešalniki, so lahko okrogli ali pa ne. Vse je odvisno od tega kakšen prostor imamo in kaj bi najbolje pasalo na ta prostor, ki nam je dan. Okrogli obešalniki lahko moče zavzamejo več prostora in če je prostor majhen nam to ne pride v poštev. V manjših prostorih je najbolje da imamo obešalnik na vratih, saj tako nas bo  najmanj motilo in ne zavzame veliko prostora. Paziti moramo seveda na nosilnost, da ne potrgamo vrat ali okrušimo stene za brez veze. Obešalniki so danes že zelo prisrčni, saj imamo različne oblike kljukic, na kateri obesimo jakno. So v obliki stola, psa, ključev in podobno. S tem se lahko pozabavamo in dodamo nek lep dodatek na prostor, ki ga marsikdo ne bo opazil, še posebej če bo obešalnik konstantno zaseden. Ko pa je prazen pa te kljukice lepo pridejo do izraza in se opazijo. To je po navadi poleti, ko so bunde lepo pospravljene v neki škatli ali pa zadaj v omari. Takrat imamo na obešalnikih le kakšno jopo in to je to.

Obešalniki so zelo priročna zadeva, da se rabimo hoditi po celi hiši oziroma stanovanju do spalnice da odložimo bundo ali jakno. Samo najdemo primeren prostor, steno ali vrat in problem je reše.

Živa voda

Oživljena ali živa voda ima lahko izjemno dobre sposobnosti

Oživljena ali živa voda ima lahko izjemno dobre sposobnosti

Voda je nekdaj imela zelo zdravilne lastnosti. Nekateri so jo poimenovali kar eliksir za mladost, lepoto ter zdravje. Na žalost je znanost tovrstno tekočino omejila na molekulo, pri tem pa seveda spregledala njene številne lastnosti, ki so še kako zelo pomembne tudi za človeško življenje. Oživljenja oziroma živa voda ima namreč sposobnosti, ki jo je pitna voda imela nekoč v povsem naravni obliki. Na žalost dandanes skorajda nikjer ne najdemo izvirov žive vode.

Sicer pa je voda kot takšna sestavljena iz molekul kisika ter vodika. Vemo, da oba, tako kisik kot vodik, veljata za plina, a kljub temu je voda vendarle tekočina. Znan je tudi tako imenovani vodni spomin, ki ga niti znanost še ne zmore pojasniti. Za vodo je namreč značilno, da je sposobna hraniti informacije zlasti v svoji strukturni obliki.

 

Kemično in energijsko živa voda

V človeškem telesu je približno 70 % vode. Naše telo jo nenehno izgublja z znojenjem, dihanjem ter izločanjem. Le z znojenjem jo lahko izgubimo od pol do tri litre dnevno. Seveda pa je treba izgubljeno vodo nadomestiti, sicer smo žejni, prav tako lahko zelo hitro zbolimo. Voda je namreč ključna tudi za presnavljanje, razgradnjo beljakovin v maščobe ter aminokisline.

In če želimo, da telo pri pripravi vode ter presnovi hrane ne bi po nepotrebnem izgubljalo preveč energije, mora biti takšna tekočina kar se da kemično pa tudi energijsko živa. Z eno besedo: najbolj nam lahko koristi živa voda.

 

Naprave za oživljanje vode

K sreči vodo lahko oživljamo s kar nekaj napravami, ki so na voljo na trgu. Ker je živa voda torej lahko za nas izjemno koristna, predvsem za naše zdravje, je dobro, da bi takšno napravo imeli kar pri roki. Navadno se takšne naprave praviloma nameščajo na začetek vodovodnega sistema v stanovanju ali v hiši. Učinek samega delovanja pa je konstanten tudi pri neredni uporabi sistema.

Tende

Glavni namen tende je lajšanje življenja v vročih poletnih dneh

Dejstvo je, da si večina med nami niti ne zna predstavljati bivanja oziroma življenja brez kakovostnih senčil. Na voljo imamo izjemno raznolika senčila. Medtem ko so nekatera namenjena izključno notranjim prostorom oziroma jih nameščamo v sklope objektov, druge lahko postavljamo zunaj doma oziroma stavb. Takšna senčila so tudi tende.

Za tende je značilno, da nam lajšajo življenje predvsem v zelo vročih poletnih dnevih in nas učinkovito ščitijo pred močnimi sončnimi žarki. S pomočjo takšnega senčila si torej lahko v hipu ustvarimo oazo miru ter udobja na svoji terasi.

Glavni namen tende je lajšanje življenja v vročih poletnih dneh

 

Kaj je treba obvezno upoštevati pri izbiri tende?

Pri izbiri tende je treba upoštevati kar nekaj dejavnikov. To je predvsem, katere površine nameravamo senčiti. Torej, ali želimo senčiti balkon, teraso, pergolo ali morda kaj drugega. Obenem je ključno, da vemo, kolikšna je širina pa tudi sam izteg tende. Dimenzijam je namreč potrebno ne nazadnje obvezno prilagoditi tudi moč konstrukcije.

Seveda pri izbiri tende nikakor ne smemo pozabiti še odgovoriti na vprašanja, kakšna je njena nosilna podlaga. Pomembno vprašanje je tudi, kakšna je razlika med klasično ter kasetno tendo oziroma katera vrsta je za nas bolj primerna ter zakaj.

 

Klasična ali kasetna tenda?

Omenili smo, da torej tende služijo namenu zagotavljanja udobja sence tedaj, kadar jo dejansko potrebujemo. Če je tenda zaprta, se torej skrije. To pomeni, da ne zastira pogleda ter je dobro zavarovana pred morebitnim vetrom. Ključna prednost kasetne tende v primerjavi s klasično je njena omarica iz aluminija, ki zagotavlja povsem varno shranjevanje platna, še zlasti v nekoliko manj ugodnih oziroma slabših vremenskih pogojih.

Posledično kasetna tenda omogoča precej daljšo življenjsko dobo tkanine, ki je torej dobro varna pred dežjem, vlago in seveda tudi pred soncem. Pri klasični vrsti tende pa platno najpogosteje skrijemo kar pod streho že obstoječega objekta oziroma stavbe.

Lanterne

Na pikniku so vrt osvetljevale lanterne namesto navadne luči

Prejšnji konec tedna smo bili na pikniku, kjer so lanterne osvetljevali in krasile cel prostor. Prav lepo romantično je bilo. Še glasba je bila takšna pomirjujoča, da smo se vsi prav lepo sprostili. Sem in tja se znajdem, na kakšnem pikniku, ki deluje, kakor najstniški zabava in iskreno sem po tem bolj utrujena kakor spočita. Kdaj res paše kakšen tak izklop, kjer se veliko dogaja, ampak ne vedno. Ta ideja, ki jo je znanka naredila zadnjič, je bila pa res vrhunska. Še sama bom verjetno kdaj uporabila to. Le ne vem, kje bi dobila lanterne v tolikšnem številu. 

Na pikniku so vrt osvetljevale lanterne namesto navadne luči

Ni nas bilo veliko. Okoli dvajset morda, kakšen več. Od prej sem poznala približno polovico, druge sem spoznala tam. Vsi so bili zelo, prijetni in prijazni in odprti. Najboljši del od vsega je bil pa ta, da se je vse to začelo zelo zgodaj in se je do desetih zaključilo, tako, da sem bila zelo naspana naslednji dan. Lahko bi sicer odšla, ampak sem vljudno počakala, da so vsi začeli odhajati. Na koncu so bile lanterne že na pol ugasnjene, ker smo vsi sedeli za eno mizo. Prej smo bili razpršeni po celem vrtu in so bile zato vse lanterne prižgane, ampak se nam proti večeru nič kaj preveč ni več dalo. Od takrat dalje smo le sedeli in pili. Najedli smo se vsi tako preveč, da nobeden ni mogel več nič in tako smo se le še pogovarjali o različnih temah.

Čas se je, kar naenkrat tudi ustavil, kar je bilo sploh čudovita, saj sem se najbrž ravno zaradi tega spočila. Najbolj utrujajoče je, ko las kar beži in potem imam občutek, da je bilo le pet minut, ko je v resnici minilo nekaj ur. Ta čas je včasih tako nelogičen in res ne razumem, kako lahko gre vse skupaj tako hitro, spet drugič tako počasi. Ko smo vsi odšli, smo ugasnili lanterne, da ne bi kje zagorelo in se poslovili. 

Keramika

Keramika v kopalnici in še marsikje drugje

Keramika je v veliki meri zastopana tudi v naših domačih prostorih. Tega se niti ne zavedamo prav dobro, a ko pričnemo razmišljati o tem, kje in v kakšni obliki vse je nameščena, hitro ugotovimo, da jo je res kar precej.

Navadno je keramika v domačih prostorih pa tudi v drugih objektih zastopana predvsem v obliki ploščic. Slednje se še posebej dobro obnesejo v kopalnici pa tudi kuhinji. Omenjena prostora sta za opremljanje precej zahtevna. In ker keramika dobro pristaja ravno v takšne prostore, se v njih skorajda mora obvezno znajti. Kakovostne keramične ploščice lahko koristijo dolga leta. Za vzdrževanje so precej nezahtevne.

 

Keramični izdelki v drugih prostorih doma

Seveda se keramika še zdaleč ne pojavlja samo v obliki različno velikih ploščic. Na voljo so še številni drugi keramični izdelki. Najdemo jih lahko v dnevnem prostoru in še marsikje drugje, tudi v obliki kipcev in drugih izdelkov, ki smo jih morda prejeli za darilo.

In ker je keramika tako zelo trpežen material, v domovih torej ostaja vrsto let. Kljub temu pa je na trgu na voljo keramika v najrazličnejših kakovostih. Če boste posegli po manj kakovostni, potem ne računajte na to, da vam bo enako dolgo služila kot tista, ki sodi v kategorijo visokokakovostnih izdelkov.

 

Je keramika outlet lahko sploh dovolj kakovostna?

Dejstvo je, da je kakovostna keramika lahko precej draga. Ravno zato pri opremljanju objektov in zunanjih prostorov posegamo po kakšni ugodnejši alternativi. Splača se nam preveriti tudi keramiko outlet. Ta je seveda ugodnejša, kar pa ne pomeni, da ni dovolj kakovostna.

Preverite razprodajo keramike tudi na spletu in se pred nakupom dobro prepričajte tudi o njeni kakovosti. Res je, da verjetno na mestu, kjer poteka keramika outlet, ne boste imeli neskončno možnosti za izbiro, a velika verjetnost je, da najdete dovolj kakovostno keramiko, ki bo zadostila vašim željam ter potrebam.

Plaža

Plaža je lahko zelo dober prostor za oddih

Ko imamo prost dan in res potrebujemo počitek, ampak si ne želimo ostati doma, gremo lahko na plažo. Plaža je zelo dobra ideja za oddih in sprostitev za vse generacije. Hladna voda, ki nas zbistri in toplo sonce, ki nas pomiri.

Za iti na plažo ne potrebujemo vlagati veliko truda. Potrebujemo le brisačo, kopalke, sončno kremo, kakšno mrzlo pijačo in smo pripravljeni na lenarjenje. Zgodaj zjutraj se lahko odpravimo na plažo, ko še ni veliko ljudi, si izberemo kotiček, kjer želimo preživeti naš dan, tam se zasidramo in uživamo v zvoku valov in ptic, toplem soncu in morskem vonju. Primerno se je odpraviti zgodaj zjutraj, ko sonce še ni tako močno, namreč popoldne nujno potrebujemo senco že zaradi našega zdravja. Lahko pa se odpravimo na plažo popoldne ali pa proti večeru. To je seveda enostavno za ljudi, ki živijo na obali, saj gredo lahko na plažo kadarkoli želijo. Težje je za tiste, ki živijo dlje. Ti ljudje si radi privoščijo plažo za cel dan. Takrat je pomembno, da dan preživimo v senci.

Plaža je lahko zelo dober prostor za oddih

Plažo lahko izkoristimo na več načinov. Lahko poležavamo na brisači po cele dneve, lahko zaplavamo v hladni vodi in s tem opravimo tudi neko športno dejavnost. V vodi je tudi možno delati druge stvari, na primer si podajati žogo, če nismo sami, deskamo, gremo na jadrnico, ležimo na napihljivi blazini in še mnogo drugih stvari. Lahko igramo tenis, odbojka na mivki, lahko pripeljemo hišnega ljubljenčka in preživimo dan z njim. To in še mnogo drugih stvari lahko počnemo na plaži. Je zelo lep primer za čudovit dan.

Plaža nam lahko zelo pomaga pri našem počutju, sprostitvi in podobno. Na plaži damo enostavno probleme stran in uživamo v momentu. Se sprostimo in ne delamo nič ali pa se zabavamo. Lahko beremo knjigo ali pa plavamo. Lahko gremo z družino ali prijatelji, ali pa sami. Z družino ali prijatelji je seveda bolj zabavno ampak obstajajo tudi trenutki, ko želimo dan preživeti sami, v miru in plaža nam lahko predstavlja ravno to, saj je lahko plaža zelo miren prostor za preživljanje prostega časa, če seveda ni veliko ljudi.

Nepremičnine Izola

Kako veliko je zanimanje za nepremičnine Izola?

Naša Obala še zdaleč ni občudovana samo s strani domačinov, temveč tudi drugih državljanov in seveda tudi od tujcev. Vsa obmorska mesta so izjemno prikupna in ponujajo številne možnosti, predvsem v času turistične sezone. A Obala je ne nazadnje izjemno mikavna tudi za življenje na sploh. Vse več vas je, ki si vsaj na stara leta želite bivati nekje ob morju.

Še posebej veliko zanimanja je za nepremičnine Izola, prav tako za nepremičnine v Portorožu, Kopru pa tudi v Piranu. Dejstvo pa je, da so cene tovrstnih nepremičnin zelo zrasle v nebo, zato si le redko kdo upa, da si bo lahko kdaj kupil nepremičnino na morju. A upanje ostaja, saj se lahko pojavi kakšna prav posebna možnost, ki je dosegljiva prav vsem.

 

Izbira nepremičnine Izola

Verjetno je Izola kraj, ki ga najpogosteje obiščete v poletnem času. Tedaj je precej obljuden, saj ponuja ne samo izjemno udobno nastanitev, temveč tudi nočno življenje in druge vrste zabave. Na voljo so številne aktivnosti, ki si jih lahko privoščite tudi v sklopu hotela, kjer bivate.

Kraj pa vas je morda celo tako zelo navdušil, da celo premišljujete o nakupu ali pa vsaj o najemu nepremičnine v Portorožu. Ogledali ste si že kar nekaj možnosti in težko se bo odločiti, katere nepremičnine Izola so lahko finalna izbira za vas.

Kako veliko je zanimanje za nepremičnine Izola?

 

Nakup poslovnih ali bivalnih prostorov v Portorožu

Seveda izbira portoroške nepremičnine ni nujno povezana samo z bivanjem. Lahko se odločite za nakup ali pa najem poslovne nepremičnine Izola. Tudi v tem kraju si lahko ustvarite precej lepo kariero, sploh pa dandanes, ko večino dela na določenih področjih lahko opravite kar na daljavo. To pomeni, da boste delovali v prijetnem prostoru nekje ob morju. Delo bo zato še bolj produktivno, vi pa seveda še bolj uspešni.

A ne glede na to, ali si izbirate nepremičnino za najem ali nakup, je pomembno, da vam pri tem pomaga izkušeni pa tudi strokovno podkovani nepremičninski agent.

Hidrokolagen

Hidrokolagen za pomlajevanje in regeneracijo

Veliko posameznic se ob poplavi lepotnih informacij sprašuje, ali je hidrokolagen res tako zelo pomemben in učinkovit. Vendar je znanstveno dokazano, da posamezniki, ki uživajo hidrokolagen, veliko bolje živijo, imajo lepši ten kože, močnejše nohte in lase ter lepšo in bolj napeto kožo.

Učinki so seveda vidni čez nekaj časa, vendar pa je ob redni in vsakodnevni uporabi to precej hitreje vidno, kot pa če bi hidrokolagen uporabljali le enkrat na teden ali nekajkrat na mesec.

Hidrokolagen za pomlajevanje in regeneracijo

 

Večna dilema pri izbiri: ali izbrati naravni kolagen ali hidrolizirani kolagen

Odločitev je odvisna predvsem od vsakega posameznika. Nekateri prisegajo na bolj naravne metode, nekateri pa se raje poslužujejo že izdelanih stvari. Sam kolagen je prisoten v različnih živilih, vendar pa je potrebno teh živil zaužiti v zadostni količini, da bi kolagen sploh imel učinek, ravno zato je hidrokolagen veliko boljši in tudi zato bolj priljubljen, saj ga je veliko bolj enostavno zaužiti.

Sama sestava pri hidrokolagenu je takšna, da so njegovi delci razbiti na delce, ki se imenujejo peptidi. Peptidi so sestavljeni iz aminokislin, le-te pa se ob stiku z našimi celicami ponovno pretvorijo v kolagen.

 

Kako se kaže premajhna količina kolagena?

Človeku, ki mu primanjkuje kolagena, se to že jasno vidi na obrazu in na telesu. Namreč človek je večino časa utrujen, koža je brez leska in suha, pri ženskah se pojavi bolj izrazit celulit, prav tako pa pričnejo izpadati lasje, nohti pa postanejo izredno krhki in lomljivi.

Da bi preprečili upad kolagena v telesu, je potrebno nadomestiti izgubljen kolagen v telesu, najbolje je to storiti z dodatkom hidrokolagen, ki bo koži hitro povrnil sijaj. Možen način ohranjanja kolagena v organizmu je možen tudi z vnosom zadostne količine aminokislinskih gradnikov s prehrano. Aminokisline, ki tvorijo kolagen, v prehrani lahko najdemo v kostnih juhah, jajčnih beljakih, mesu in ribah.